В Балхаше Карагандинской области каждый день государственные служащие выстраиваются на утреннюю физзарядку. Об этом сообщили в пресс-службе акима города.
«Каждый день в 8.30 мы поднимаемся на третий этаж (горакимата – ред.) и там делаем физзарядку. Это инициатива акима города Александра Аглиулина. Восприняли с удовольствием. День начинается с позитива, упражнения позволяют взбодриться», – рассказала пресс-секретарь акима Балхаша Айнура Бектурова.
По ее словам, зарядка занимает порядка 15 минут. Комплекс упражнений рассчитан на мышцы шеи, спины, рук и ног. Инструкторами по очереди выступают сами сотрудники.
«Во-первых, своим примером показываем приверженность здоровому образу жизни. Конечно, физзарядка – это не лишнее. Легче потом работается, ведь многим приходится подолгу сидеть за компьютером», – добавила пресс-секретарь.
