Сегодня многие казахстанцы, независимо от принадлежности к вероисповеданию, в преддверии Пасхи решаются держать Великий Пост. Но что такое “поститься” на самом деле – дань моде или испытание духа и плоти? Редакция novoetv.kz считает, что решившим держать пост или просто разобраться в этом воспросе будет полезно прочесть нашу статью.
Прежде чем браться за такое ответственное дело, необходимо уяснить, что же такое пост.
“Пост – это особое воздержание, которое необходимо человеку, чтобы «восстановить утраченное равновесие между телом и духом, чтобы вернуть нашему духу его главенство над телом и его страстями». Это своеобразное орудие, с помощью которого мы побеждаем грех и утверждаемся в добре,” – объясняет протоиерей Крестовоздвиженского Храма Караганды Александр Угольков.
По словам священника, пост должны держать все православные христиане. Основой поста для людей, здоровых физически, считается воздержание в пище.
Физический пост можно разделить на пять этапов:
Отказ от мяса.
Отказ от молочного.
Отказ от рыбы.
Отказ от масла.
Лишение себя пищи вообще на какие-то сроки.
Правило Великого поста самое строгое.
“Мы воздерживаемся в еде даже от растительного масла, которое разрешается есть только в субботу и воскресенье,” – говорит Александр.
Конечно, держать пост полностью могут лишь здоровые люди. Для тех, кто страдает от какого-либо недуга, а так же для престарелых, беременных, кормящих, и детей степень поста определяется их духовником – священником, к которому они ходят на исповедь.
“При этом важно не забывать, что физическая сторона поста всегда менее существенна, чем духовная. Святой, живший в 4 веке, так говорил об этом: «Кто ограничивает пост одним воздержанием от пищи, тот весьма бесчестит его. Не одни уста должны поститься, – нет, пусть постятся и око, и слух, и руки, и ноги, и все наше тело»,” – цитирует Святителя Иоанна Златоуста протодьякон. – “Поэтому пост обязательно должен сопровождаться покаянием в своих грехах – православные христиане ходят на исповедь, молитвой и воздержанием от всяких развлечений – хождения в кино и гости, легкого чтения, веселой музыки, смотрения телевизора, погружения в интернет. Если все это еще влечет сердце христианина, то пусть он сделает усилие, чтобы оторвать от этого свое сердце, хотя бы в дни поста”.
Ниже приводим календарь с указанием конкретных продуктов, которые можно есть каждый день в пост.
Инфографика сайта aif.ru
“В древности мудрые люди говорили, что тело человека подобно ослу: его нельзя много кормить, чтобы оно не взбесилось, но и нельзя и истощать так, чтобы оно не могло работать. Думаю, что этого правила нужно придерживаться особенно во время поста, чтобы не впасть в крайности,” – резюмирует Александр Угольков.
А наша редакция желает верующим стойкости духа и чистоты помыслов!
