Более 1500 человек проводят лето с пользой для здоровья
В Караганде уже третий год подряд реализуется проект «Спорт в каждый двор», передает novoetv.kz. Его цель – сделать спорт доступным для всех жителей города.
В этом году проектом охвачено более 1500 человек. Занятия проходят на свежем воздухе на 39 мини-футбольных полях и дворовых площадках в двух районах города: Казыбек би и Алихана Бокейхана.
Жители могут выбрать удобное для себя время: утром доступны фитнес, ОФП, йога, зумба и скандинавская ходьба, а вечером – активные игры для молодежи и растяжка для старшего поколения.
Доступность и польза для здоровья
«Важная составляющая проекта – доступность. Люди могут заниматься спортом в собственном дворе. Для этого задействовано 22 площадки в районе Казыбек би и 17 в районе Алихана Бокейхана. Основная цель проекта – укрепление здоровья карагандинцев с помощью физкультуры и спорта», – говорит Берик Досымбеков, заведующий сектором физической культуры и спорта Отдела культуры, развития языков, физической культуры и спорта города Караганды.
Для участия в проекте не требуется специальная подготовка. Все необходимое – спортивная одежда, обувь и хорошее настроение. Инвентарь предоставляется бесплатно.
Фитнес для всех возрастов
На спортивной площадке ЖК «Астана» на улице Ермекова, 106, каждое утро проходит фитнес-разминка. Инструктор Дана Санаубаева отмечает, что занятия нравятся людям всех возрастов:
«В фитнес-индустрии работаю с 2014 года. В проекте второй раз. На утренние занятия приходят люди разного возраста, где-то до 10 человек в день. Самой взрослой апашке 84 года. Преимущественно даю миксовые тренировки, в том числе стретчинг. Хочется, чтобы как можно больше людей подключилось к проекту».
Футбол для юных карагандинцев
На площадке на Назарбаева, 59, шесть раз в неделю проходят тренировки по футболу для детей.
Тренер Евгений Соколов из спортклуба «Аманат» уверен, что такие тренировки очень важны для детей:
«Сейчас молодёжь сидит с гаджетами, многие совсем ничем не занимаются. А тут рядом можно не просто поиграть в футбол, а побывать на настоящей тренировке. У многих мальчишек по-настоящему горят глаза».
13-летний Иван Евтушенко, живущий рядом с площадкой, занимается в проекте с самого начала:
«Увидел рекламу, решил попробовать. Увлекаюсь футболом около 5 лет. Профессионально занимаюсь в «Жастаре», но дополнительная нагрузка не помешает. Тренировки действительно серьёзные, одна длится 1,5 часа. Тренер требовательный, хороший. Очень рад, что рядом с домом можно заниматься любимым спортом».
Как стать участником проекта
Проект «Спорт в каждый двор» реализуется стадионом «Шахтёр» при поддержке акимата Караганды.
Узнать расписание, вид спорта и список дворов можно в соцсети стадиона: @stadionshakhter.
Спорт – это здоровье, доступное каждому!
