стресс
-
Новости
Как легко включиться в работу после празднования Нового года?
1. Планирование и организация Перед началом работы создайте план на неделю или месяц. Определите приоритетные задачи, сроки и цели. Это…
Читать ещё -
Новости
Как справиться с новогодним стрессом?
Планируйте Составьте план действий заранее. Определите задачи и разбейте их на более мелкие этапы. Создание списков дел и расписаний поможет…
Читать ещё -
Подкасты
Комната для релакса – в программе “Три Товарища”
Администрация школы в Китае построила для учеников комнату для снятия стресса. О шикарной комнате – в подкасте.
Читать ещё