Жыл мезгілдері

Жыл мезгілдері ауысқанда қандай дәрумен ішу керек?

Дәрігерлер жыл мезгілдері ауысқан кезде қандай дәрумендер қажеттігін айтты. Әсіресе күзде құрамында В12 дәрумені бар тағамдарды тұтыну керек деп жазады…