Записи по тегам: Артық тамақтану

Неліктен қыста тамақты көбірек жегіміз келеді?

Жазда қуырылған еттің немесе тәтті десерттің тағы бір үлесін жеуден оңай бас тарта аласыз, ал қыста мұндай тәтті тамақтарды көргенде өзіңізді ұстау қиынға соғады. Нәтижесінде, көктемде артық салмақпен күресесіз. Қыста артық тамақтануымыздың себебі неде?

Читать дальше »