Новости

Фитотерапия: в эфире Жаңа FM состоялась беседа с фитотерапевтом Екатериной Востриковой

В День народного целителя, в эфире программы “Три товарища” гостила фитотерапевт Екатерина Вострикова. В беседе она поделилась своим опытом, рассказала о значении фитотерапии в современном мире и о том, как традиционные знания адаптируются к сегодняшним реалиям. Интервью провела радиоведущая Анастасия Май.

Как фитотерапия пришла в жизнь специалиста

По словам Екатерины Востриковой, её путь к фитотерапии начался ещё в детстве. Мама Екатерины занималась этим направлением более 12 лет, и в семье уделяли особое внимание здоровому питанию, натуральным продуктам и лечебным травам.

“Фитотерапией глубоко я начала заниматься только год назад, но я на всём этом выросла практически как подопытный кролик, потому что моя мама давно этим занимается. Для мамы было важно качество здоровья, качество еды, качество того, что попадает в организм”, – рассказывает специалист.

Семейный уклад повлиял на выбор будущей профессии:

“В детстве я хотела занять мамино место и продолжить её дело, чтобы это был некий семейный бизнес, который не попадёт в чужие руки”.

Утренние привычки профессионала, работающего с лечебными травами, в целом не сильно отличаются от повседневного уклада большинства людей. Однако есть несколько особенностей.

“Мы не забываем о том, что с утра важно сделать какую-то разминку, потому что тот же лимфодренажный массаж помогает разогнать отёки и убрать лишнюю жидкость из организма. Мы часто тестируем какие-то сборы, травы на себе. Поэтому завариваем себе чай, выпиваем – и, в принципе, на этом всё”, – поясняет Екатерина.

Кто такой фитотерапевт?

Фитотерапия – это древнее искусство, передающееся из поколения в поколение, но в то же время сегодня это официальное направление в сфере здоровья.

“Фитотерапевт – это человек, который занимается оздоровлением людей при помощи трав. Нас иногда называют целителями, а в женском роде даже ведьмами. Мы не отвергаем медикаменты и врачебную помощь, потому что бывают ситуации, когда травы могут не успеть помочь. Однако в первую очередь мы делаем уклон именно на природные методы, совмещая их с правильным питанием, режимом сна и физическими упражнениями”, – объясняет Екатерина Вострикова.

На вопрос о том, можно ли считать фитотерапию консервативным методом лечения, Екатерина отвечает:

“Это скорее выбор каждого человека. Таблетки могут как помочь, так и вызвать побочные эффекты. Поэтому каждый сам решает, как заботиться о своём здоровье”.

Где учат фитотерапевтов?

Сегодня существует множество образовательных программ и курсов по фитотерапии.

“Есть университеты, где можно получить образование в этой сфере. Существуют два направления: одно – для тех, у кого уже есть медицинское образование, и второе – для тех, кто просто хочет разбираться в травах. Также есть отдельные курсы, созданные практикующими травниками, которые передают свой опыт”, – рассказывает специалист.

Как изменилось отношение к фитотерапии за последние годы?

В последние десятилетия наблюдается рост популярности фитотерапии, особенно среди молодого поколения. Екатерина отмечает:

“Сейчас тема здоровья становится всё более актуальной. Молодёжь осознанно подходит к питанию и образу жизни. Это не значит, что все резко отказываются от фастфуда, но многие задумываются о балансе. Сейчас очень много людей приходит за травами, чтобы укрепить здоровье без медикаментов”.

При этом миф о том, что фитотерапией интересуются только бабушки, уже не соответствует действительности:

“Фитотерапия молодеет, это однозначно! Многие выросли в семьях, где старшие поколения использовали травы, и продолжают эти традиции”.

Фитотерапия может помочь каждому.

“Сейчас нет абсолютно здоровых людей, есть недолеченные. У кого-то бессонница, у кого-то проблемы с волосами, и фитотерапия может быть отличным способом восстановить здоровье естественным образом”, – говорит Екатерина Вострикова.

Несмотря на распространённое мнение о безвредности трав, специалист предупреждает:

“Работая с травами, мы понимаем, насколько люди безответственны. 90% людей считают, что травы не могут навредить. Однако передозировка или неправильное применение может вызвать серьёзные последствия. Поэтому важно изучать информацию или консультироваться со специалистами”.

Полную версию интервью можно послушать здесь.

Статьи по теме

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button